穆奇（胡歌饰）机缘巧合之下，成为中学的足球教练，结果竟摊上了一支连小学生球队都踢不赢的中学废柴足球队。一时之间，几乎所有人都对空降而来的穆奇充满质疑，但穆奇他以出色的战略部署带领球队赢下了首场胜利，并用他匪夷所思的手段因材施教，不仅让这群顽劣不堪的小子心服口服，也让教师裴朵（江疏影饰）对他有所改观。穆奇开始逐渐与队员们建立了深厚的情谊，曾经让人头疼的问题学生不仅信心倍增积极训练，学习成绩也在突飞猛进。正当一切呈大好势态发展之际，大大小小的麻烦接踵而来，陆捷故意找茬，希望有朝一日能够将穆奇踢出学校；钟艳对穆奇频频示好，穆奇拿球队训练当借口避开钟艳的暗示兼明示，钟艳竟越挫越勇。